Qabel ma niffukaw fuq kif nibdlu t-tipjip għal vaping, għandna nitgħallmu aktar dwar dawn iż-żewġ azzjonijiet u d-differenzi u x-xebh li għandhom.Kemm it-tipjip kif ukoll il-vaping huma ffokati fuq l-istess għan - li twassal lil ġismek in-nikotina, sustanza ta 'vizzju li għandha kwalitajiet rilassanti.Madankollu, id-differenza ewlenija bejn it-tipjip u l-vaping hija t-tabakk, li huwa preżenti biss fis-sigaretti tradizzjonali.Din is-sustanza hija responsabbli għall-maġġoranza tal-kwistjonijiet tas-saħħa kkawżati mit-tipjip, peress li temetti bosta kimiċi perikolużi waqt li tkun imsaħħan.Bosta studji wrew li t-tipjip iwassal għall-formazzjoni ta 'diversi kanċers, jgħolli l-pressjoni tad-demm, jikkawża mard vaskulari periferali, u huwa marbut mal-formazzjoni akbar ta' emboli.Li tkun taf li mhux ta’ b’xejn li dawk li jpejpu madwar id-dinja jridu jieqfu s-sigaretti.Kemm huwa diffiċli li taqleb mit-tipjip għal vaping?
Kif taqleb mit-tipjip għal vaping?
Ukoll, dan jiddependi.Xi nies jippreferu jibdlu d-drawwiet tagħhom gradwalment, u bil-mod inaqqsu n-numru ta 'sigaretti li jikkunsmaw filwaqt li jżidu l-vaping tagħhom.Oħrajn, min-naħa l-oħra, jiddeċiedu li jimpenjaw ruħhom għal dan is-swiċċ immedjatament, u jissostitwixxu s-sigaretti tradizzjonali b'kits vape fuq il-post.Liema għażla tkun l-aħjar għalik, għandek tiddeċiedi waħdek.Iżda għandna ftit suġġerimenti li jistgħu jgħinuk matul dan il-proċess.
Agħżel kit tal-bidu sempliċi
Hemm ħafna apparati tal-vaping fis-suq, iżda meta tkun għadek tibda, huwa aħjar li tilħaq l-inqas waħda kkumplikata.Agħżel kit tal-bidu li huwa intuwittiv u faċli biex tużah meta tkun qed tara jekk il-vaping huwiex tajjeb għalik.Meta ssir aktar esperjenza, tista 'taqleb it-tagħmir tiegħek għal xi ħaġa aktar qawwija u b'karatteristiċi aktar fancy.
Agħżel id-doża t-tajba ta 'nikotina
Kif forsi innotajt, il-livelli tan-nikotina jistgħu jvarjaw pjuttost fil-meraq kollu tal-vape disponibbli fis-suq, u li tagħżel it-tajjeb tista’ tkun sfida.Madankollu, huwa essenzjali jekk trid tissodisfa x-xenqa tan-nikotina tiegħek.Jekk tagħżel konċentrazzjoni dgħajfa wisq fil-likwidu elettroniku tiegħek, ma jkollokx sodisfazzjon mill-vaping, iżda doża qawwija wisq tħallik b'uġigħ ta 'ras pjuttost qawwi.Allura kif insemmu liema livell ta 'nikotina se jkun l-aħjar għalik?
Huwa rakkomandat li n-nies li għaddew minn madwar 20 sigarett kuljum għandhom jagħżlu e-likwidi bi 18mg ta 'nikotina.Dawk li jpejpu li huma mdorrijin fil-medda ta 'bejn 10 u 20 sigarett kuljum se jagħmlu l-aħjar b'meraq vape bi 12mg.U dawk li jpejpu ħfief, li jpejpu sa 10 sigaretti kuljum, għandhom iżommu ma 'prodotti bi 3 mg ta' nikotina.Ma jimpurtax f'liema livell tibda, ipprova tnaqqas is-saħħa tal-meraq elettroniku tiegħek biż-żmien, u ftakar li l-għan ġenerali għandu jkun li telimina din is-sustanza għal kollox.
Sib il-meraq vape t-tajjeb
L-esperjenza tal-vaping tiegħek se tkun influwenzata mhux biss mill-apparat u s-saħħa tan-nikotina li tagħżel iżda wkoll mill-e-likwidutuża.Il-ħwienet tal-vape għandhom eluf ta 'togħmiet, u l-pressjoni biex tagħżel waħda biss tista' tidher kbira.Huwa għalhekk li hija idea tajba li tixtri xi kampjuni ta 'pakketti ta' e-likwidu li jippermettulek tittestja prodotti multipli mingħajr ma tixtri d-daqsijiet sħaħ tagħhom.Naturalment, bħala tpejjep riċenti, tista 'tibbenefika wkoll mill-għażla ta' taħlitiet li huma l-aktar simili għas-sigaretti tradizzjonali.Ilħaq it-togħmiet tat-tabakk, tal-mentol jew tal-mint u daħħal meraq tal-vape aktar stravaganti ladarba tħossok komdu.
Kun paċenzjuż u mur bil-mod
Li tbiddel id-drawwiet tiegħek, speċjalment jekk ilhom miegħek għal ħafna snin, hija biċċa xogħol ta’ sfida.Huwa għalhekk li għandek tkun paċenzjuż u timxi b'pass li tkun komdu bih.Tista 'tibda anke bil-mod daqs kemm taqleb sigarett wieħed għal vaping break u mbagħad timmira li żżid il-ħin li tqatta' vaping minflok tpejjep.
Ħin tal-post: Ottubru-26-2021
